생들기름효능
안녕하세요
이번 포스팅에서는 생들기름의효능에 대해서 알아볼께요~
생들기름효능
피부미용에 좋아요
그 이유는 생들기름에 함유되어 있는 리놀산이
거친피부,기미,주근깨 치료에 아주 좋다고 합니다
새치에 좋아요
그 이유는 생들기름이 머리카락에 필요한 다량의 영양분을 잘공급해주기때문이랍니다
치매에 좋아요
그 이유는 생들기름에는 오메가3이 함유되어 있는데
이게 뇌발달에 좋은 효능이 있다고 합니다
또한 생들기름은 혈액순환을 도와주고 피를 만들어주는 조혈작용을해서
빈혈예방 및 개선에 좋은 영향을 미치고
생들기름의 리놀레산 성분이 혈액순환이 잘되는데 도움을 줘서
각종 성인병 예방 및 혈관계질환에 좋은 영향을 미친다고 합니다
생들기름효능 대표적인 5가지정도를 알아보았습니다
아무리 건강에 좋다한들 지나치면 독이되니
적당히 잘 드시기 바랍니다
그럼 생들기름의 효능 포스팅 마치겠습니다
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